自從電子鍋優格之後,茉莉就愛上了電子鍋!
這次的日式雜炊飯,也是依靠電子鍋喔!
把所有東西丟進去,交給他就行了!
是很簡單又快速的料理喔!趕時間的你也可以試試呢!
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姑娘我忘了把柴魚醬油放進來了!你們就假裝他在裡面吧!
材料:(1~2人份)
1.米 1杯
2.煮米水 1杯
3.紅蘿蔔 2小根(如果是比較大根的話2/3根就可以了)
4.小黃瓜 1小根(如果是比較大根的話1/2根就可以了)
5.洋蔥 1/3顆
6.水煮蛋 2顆
7.柴魚醬油 2茶匙
8.醬油 1大匙
Tips:
1.鹹度可以自己調整喔!
2.如果你不喜歡紅蘿蔔的話,可以用高麗菜代替。
3.米:水 = 1:1 (如果喜歡比較軟爛的口感可以再增加一點點。)
做法:
1.洋蔥切丁備用。
2.紅蘿蔔、小黃瓜切絲備用。
3.將水煮蛋的蛋白和蛋黃分開。蛋白切丁,備用。
4.在鍋中加一點油,熱鍋。
5.加入洋蔥炒香後,再加入紅蘿蔔,等紅蘿蔔的香氣也出來後,再加入醬油。醬油收乾,熄火。
6.將米和煮米水放入電子鍋。先加入蛋黃,用湯匙稍微搗碎,拌勻。
7.加入炒香的洋蔥紅蘿蔔、2/3的小黃瓜絲、蛋白還有柴魚醬油。拌勻,按下煮飯鍵。
8.打煮飯鍵跳起,進入保溫狀態,即可盛入碗中。放上剩下的1/3小黃瓜絲,即可。
Tips:
1.炒香的洋蔥胡蘿蔔,會比平常吃的再鹹一點,因為炊飯得鹹度來自於此。
2.胡蘿蔔可以先切片後,讓他們排排站再切絲。
3.蛋黃不用搗得太碎,這樣在吃的時候才能吃到蛋黃的香氣。
4.盛盤前,可以先將炊飯在墊子鍋中拌均勻。(通常料會在最上面。)
將小黃瓜、胡蘿蔔切絲,洋蔥切丁,備用。
蛋白切丁,備用。(不用太小喔!)
先炒香洋蔥再加入紅蘿蔔,等紅蘿蔔也香了再加入醬油。
先加入蛋黃,稍微搗碎,拌勻。(稍微就好!!)
加入所有配料後,攪拌均勻。按下煮飯鍵,翹腳等他囉!
(這樣看起來好像有點......但別擔心,煮出來絕對讓你驚豔!)
登登登!再放上小黃瓜絲!是不是讓人很有食慾啊?!
深夜寫這篇,讓茉莉又餓了!
茉莉睡睡唸:
1.搭配超厲害的照燒雞腿(做法看這裡)真的超對味的!這個絕對不容許你錯過!
2.這次的小黃瓜和紅蘿蔔都是去宜蘭玩的時候買的!超級好吃!
紅蘿蔔雖然小小一根,但是甜度破表!
茉莉媽跟茉莉說過,真正新鮮的紅蘿蔔是會留下上面的葉子的!表示他們才剛從土裡出來!所以葉子不會變黃!
下次去菜市場買菜的時候,可以注意看看喔!支持在地小農啦!!!超厲害
3.如果有海苔,可以把他撕小片和小黃瓜絲一起擺在飯的最上面!
恩恩恩!光想就好好吃!如果有三島香鬆也很厲害喔!
4.這次茉莉吃的時候,因為蛋黃沒有搗的很碎,所以他在嘴裡突然蹦出的香氣真的很妙!
總覺得可以加一點肉鬆,味道好像很搭!下次茉莉來試試看!
5.這麼簡單又超厲害的料理,你怎麼可以錯過他?趕快動手試試吧!
前前後後,茉莉在廚房不過15分鐘,加上等電子鍋幫我煮飯大約15分鐘!不過半小時就可以開飯!
再趕時間也可以自己動手做健康料理喔!快點試試吧!
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