今天要介紹的料理,真的超級強大!
是茉莉目前的超得意作品!
親愛的室友品嚐後,大讚可以拿出去賣了!
這麼厲害的食譜,還沒心動趕快動手做做看嗎?
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材料:(約可以煎10片)
1.燕麥 80克
2.中筋麵粉 90克
3.糖 2大匙
4.泡打粉 1茶匙
5.肉桂粉 1/8茶匙
6.牛奶 240毫升
7.蛋 1顆
8.香草粉 1/4小匙
9.無鹽奶油 1.5大匙
10.酒漬葡萄乾 約3大匙
做法:
1.將麵粉、泡打粉、香草粉、肉桂粉過篩,再加入糖。
2.將鮮奶、雞蛋、奶油加入① ,攪拌均勻,直到沒有顆粒為止。
3.再加入燕麥,攪拌均勻。
4.再加入酒漬葡萄乾,攪拌均勻後,封上保鮮膜,進冰箱至少2小時。
5.鍋中放入奶油,熱鍋,再放入適量鬆餅糊,直到鬆餅周圍冒小泡,翻面煎至焦黃,即可。
Tips:
1.乾料務必記得過篩,不然煎成鬆餅後很容易吃到顆粒。
2.加入燕麥後,可視情況而定。
若太濕,則再加入適量燕麥。
若太乾,則再加入適量牛奶。
3.如果你是小酒鬼,可以加入一點點酒漬葡萄乾的蘭姆酒喔!
4.調好的鬆餅糊一定要放置2小時以上喔!這樣燕麥才會吸水軟化,更美味。
乾料過篩後,加入濕料,攪拌均勻。
加入健康燕麥,整鍋變成黏糊糊的!
好想馬上煎來吃噢!
再加入超厲害的酒漬葡萄乾!
登登登!再淋上蜂蜜!
這真的是極品啊!極品極品!
難道你還不心動嗎?
沒關係!再送上組合套餐
營養滿分的元氣早餐啊!
絕對比麥當當還厲害!
茉莉睡睡唸:
1.這個早餐省時又快速,重點是超級美味!
只要是先將鬆餅糊調好,隔天早上不用10分鐘就有一盤豐盛的早餐!
你還不心動嗎?
2.搭配酸黃瓜洋蔥馬鈴薯蛋沙拉!天啊!(做法請參考 這裡)
茉莉記得,那天吃完後,整天精神都超好!
即使下了超大豪雨,整天心情都好好~
3.這個很適合討厭燕麥味道的人!因為吃起來完全沒有燕麥味!
不止如此,用燕麥製作的鬆餅,吃起來更鬆軟!
真的是茉莉到現在為止,最喜歡的作品!
4.酒漬葡萄乾的做法,請參考 這裡











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