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今天要介紹的料理,真的超級強大!

是茉莉目前的超得意作品!

親愛的室友品嚐後,大讚可以拿出去賣了!

這麼厲害的食譜,還沒心動趕快動手做做看嗎?

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材料:(約可以煎10片)

1.燕麥 80克

2.中筋麵粉 90克

3.糖 2大匙

4.泡打粉 1茶匙

5.肉桂粉 1/8茶匙

6.牛奶 240毫升

7.蛋 1顆

8.香草粉 1/4小匙

9.無鹽奶油 1.5大匙

10.酒漬葡萄乾 約3大匙

 

做法

1.將麵粉、泡打粉、香草粉、肉桂粉過篩,再加入糖。

2.將鮮奶、雞蛋、奶油加入① ,攪拌均勻,直到沒有顆粒為止。

3.再加入燕麥,攪拌均勻。

4.再加入酒漬葡萄乾,攪拌均勻後,封上保鮮膜,進冰箱至少2小時

5.鍋中放入奶油,熱鍋,再放入適量鬆餅糊,直到鬆餅周圍冒小泡,翻面煎至焦黃,即可。

Tips:

1.乾料務必記得過篩,不然煎成鬆餅後很容易吃到顆粒。

2.加入燕麥後,可視情況而定。
   若太濕,則再加入適量燕麥。
   若太乾,則再加入適量牛奶。

3.如果你是小酒鬼,可以加入一點點酒漬葡萄乾的蘭姆酒喔!

4.調好的鬆餅糊一定要放置2小時以上喔!這樣燕麥才會吸水軟化,更美味。

 

 

 

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乾料過篩後,加入濕料,攪拌均勻。

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加入健康燕麥,整鍋變成黏糊糊的!
好想馬上煎來吃噢!

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再加入超厲害的酒漬葡萄乾!

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登登登!再淋上蜂蜜!
這真的是極品啊!極品極品!
難道你還不心動嗎?

沒關係!再送上組合套餐

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營養滿分的元氣早餐啊!
絕對比麥當當還厲害!

茉莉睡睡唸:

1.這個早餐省時又快速,重點是超級美味!
   只要是先將鬆餅糊調好,隔天早上不用10分鐘就有一盤豐盛的早餐!
   你還不心動嗎?

2.搭配酸黃瓜洋蔥馬鈴薯蛋沙拉!天啊!(做法請參考 這裡
   茉莉記得,那天吃完後,整天精神都超好!
   即使下了超大豪雨,整天心情都好好~

3.這個很適合討厭燕麥味道的人!因為吃起來完全沒有燕麥味!
   不止如此,用燕麥製作的鬆餅,吃起來更鬆軟!
   真的是茉莉到現在為止,最喜歡的作品!

4.酒漬葡萄乾的做法,請參考 這裡

 

 

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